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用热水弄湿毛巾,敷在491cc彩票挂牌王中王鼻子上,若是毛巾冷了再换热的,轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后491cc彩票挂牌王中王,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔,如果发现鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼两边。

在睡觉前用温热水泡脚,也可在491cc彩票挂牌王中王水里加几片生姜片御寒。但要注意水不可过热,不要491cc彩票挂牌王中王烫伤。水冷后可不断换水一直到491cc彩票挂牌王中王孩子额头有汗冒出,多喝温开水。有助体内血液循环,帮助鼻涕变稀,容易清理,提早休息。

若家里有蒸脸器则开着蒸脸器,让蒸脸器对491cc彩票挂牌王中王着脸,让他接触湿气和491cc彩票挂牌王中王热气。蒸汽可湿润鼻腔,将大量的鼻涕快速、自然地排出。一次使用的491cc彩票挂牌王中王时间不宜太长,约491cc彩票挂牌王中王3分钟即可。

垫高枕头可以有效的缓解491cc彩票挂牌王中王感冒流鼻涕的情况,因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出491cc彩票挂牌王中王体外。不过需要特别注意的是,如果使用这种方法,那么千万不能够垫太高,否则容易伤害到我们的491cc彩票挂牌王中王颈椎。

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睡眠特别是深度睡眠,能够有效的令我们的491cc正版资料开奖身体得到恢复,其中还提高了人体的491cc正版资料开奖免疫功能。这样就算是我们没有491cc正版资料开奖吃药打针,那么身体也能够很快的恢复491cc正版资料开奖健康。

取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭491cc正版资料开奖门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治491cc正版资料开奖感冒。

取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服491cc正版资料开奖3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入491cc正版资料开奖红糖疗效更佳。

多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的491cc正版资料开奖紧张状态,促进痰液咳出。最好喝491cc正版资料开奖挂牌温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点六肖期期中免费公开温果汁。选刺激性较小的491cc正版资料开奖苹果汁和491cc正版资料开奖梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的491cc正版资料开奖果汁。

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姜丝25克,萝卜50克切片,加491cc正版资料开奖挂牌水500毫升,煮491cc正版资料开奖挂牌15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。

柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入491cc正版资料开奖挂牌温开水,感冒时一天喝上491cc正版资料开奖挂牌500~1000毫升,流鼻涕则减轻491cc正版资料开奖挂牌,感冒好得也快。尤其是949494开奖结果感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药491cc正版资料开奖挂牌而愈。

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